Остеохондроз. Сколиоз.

[Timur]

Сообщение от mijamila

(но сустав ли меня беспокоит-точно не могу понять)

Чтобы это понять, и разобраться в Вашем конкретном случае - необходимо обратится к ортопеду очно.
По поводу хондропротекторов: До уточнения диагноза лечение не назначается.
По поводу комплекса упражнений при сколиозе: Смотрите прикреплённый документ. Если не откроется, пишите, пришлю Вам на почту.