#1
|
|||
|
|||
привычный вывих правого плеча
Здравствуйте, мне 23 года и пока у меня это второй случай встречи с данной проблемой. Читала на форуме об этом, но не нашла того, чтобы мне хотелось узнать...
10 лет назад у меня был травматический вывих, после падения. Иммобилизация гипсовой повязкой была не меньше 3 недель. Прошло 10 лет, специально для руки я ничего не делала, но вела активный образ жизни: я танцую, ходила в бассейн и нагружала руку чуть меньше левой. Это случилось больше 10 дней назад при неудачном и резком поднятии руки. Вправили в больнице. Сейчас я уже почти 2 недели в гипсе. Вопрос первый: можно ли снять гипс через 3 недели после его наложения, а далее поносить повязку (плечевой бандаж)? как скоро можно возратиться к занятиям танцами? (восточные танцы) и какие нужно делать упражнения и что еще, чтобы снизить риск возникновения повторных вывихов? заранее большое спасибо! |
#2
|
|||
|
|||
У молодого человека, у которого был один вывих плеча вероятность возникновения нестабильности и повторных вывихов не менее 60 процентов. Это особенности молодого плеча, Вы не должны связывать свой второй вывих с чем-либо конкретным. И в настоящее время у вас пока рецидив вывиха. О том, что принято называть привычным вывихом говорить пока рано
![]() Какую вам предложили программу, расскажите, легче будет отвечать на вопросы. |
#3
|
|||
|
|||
спасибо большое за ответ)
пока я хожу с гипсом, врач в травме предложил либо ходить 4 недели с гипсом, либо снять его когда пройдет 3 недели и далее походить с повязкой ( плечевой бандаж как рукав). Никаких заданий на период иммобилизации нет, после того как снимут гипс обещали показать упражнения для руки). вот и вся информация... В больнице где вправляли, написали, что привычный вывих, а этот доктор в травме тоже сказал, что пока рано его так называть. я готова делать любые упражнения, все-все, лишь бы больше она не выпадала.. |
#4
|
|||
|
|||
Вы знаете, с вашей историей одна недели ничего не решают. Я снял бы вам в три недели не боясь никаких последствий, потому что сама гипсовая повязка уже мало что решает. Наоборот, чем раньше вы приступите к физическим упражнениям, тем лучше будет для вас, для руки и для перспектив. Под повязкой особо упражнения не придумаешь, хотя некоторые есть, но уже недолго осталось, не будем об этом. Далее вам врач вряд ли будет их показывать. его задача направить туда, где этим занимаются (какие то центры лечебной физкультуры и тд), там и будете заниматься. конечно, для надежной стабильности плечо должно быть окружено хорошими мышцами, но вот прогноз ваш неоднозначный, большинство рецидивов вывихов повторяются, и у атлетичных тоже. (в мире вообще обсуждается целесобразность операции при первичном вывихе у молодого пациента). некоторые продолжают испытывать болезненные подвывихи. если у вас так и будет - вы или будете приспосабливаться, изменяя характер и объем движений (ограничение качества жизни) или вы предпримите оперативное лечение. нужно время, чтобы понять как пойдет. Сейчас нет тактического смысла рекомендовать к-л дополнительные и компьютерные методы исследования, будут проблемы, будут и исследования.
|
#5
|
|||
|
|||
![]() ![]() |
#6
|
|||
|
|||
Да, конечно, забегайте
|
#7
|
|||
|
|||
а так и должно быть, что плечо болит? особенно ночью и утром?
|
#8
|
|||
|
|||
Был же вывих. Конечно
|
#9
|
|||
|
|||
здравствуйте, опять я). 1 августа сняли гипс. мажусь диклозаном и еще мазью на ночь с ядом кобры, завязывая на ночь шарфом. ношу плечевой бандаж, иду записываться на массаж. подскажите, что еще делать? можно ли работать накомпьютере рукой? как ее нагружать? стоит ли ею активно шевелить, тк на данный момент она не поднимается даже чтобы держаться за экскалатор..
|
#10
|
|||
|
|||
Катя, мази принципиально на результат не влияют
Уровень нагрузок - в пределах боли Объем движений - в зале ЛФК |