Поход в поликлинику или как не заразиться снова

[Lexuss]

Доброго времени суток!
В связи с тем, что мои детки(11 мес и 3 года) вот уже 1,5 месяца по очереди переносят орви, теперь у старшего катаральный отит, а младшей скоро год и грядут осмотры специалистов, назрел вопрос: в области превышен порог по заболеваемости орви, в поликлинике появиться придётся(уши проверить старшему, манту в год и анализы младшей+специалисты), как защитить деток от инфекций? Маски? Боюсь, что дочь будет протестовать, сын-то оденет. Оксолинка в нос? Детки ещё немного сопливятся и покашливают после болезней, организм не совсем окреп, боюсь повторного заражения. Заранее спасибо.