Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера

Вернуться   Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера > Форумы врачебных консультаций > Травматология, ортопедия и эстетическая хирургия
Перезагрузить страницу

после тренировки болит колено

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 01.12.2009, 22:53
gairina gairina вне форума Пол женский
Серфер
  
Регистрация: 19.07.2009
Город: Украина,г.Луганск
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 4
gairina *
после тренировки болит колено
Здравствуйте!Мне 26 лет,я вчера была на тренировке по аквааэробике и сегодня начало болеть колено.Болит при сгибании,и при ходьбе дискомфорт. Подскажите нужно что-то делать?или нужно подождать и не трогать колено?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 02.12.2009, 13:10
Аватар для artsoldier
artsoldier artsoldier вне форума ВРАЧ
Кандидат в ветераны форума
      
  
Регистрация: 22.03.2009
Город: Великий Новгород
Сообщений: 1,215
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 270 раз(а) за 266 сообщений
artsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Попробуйте ограничить нагрузку и понаблюдать за динамикой. Если не поможет - к ортопеду на прием.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 02.12.2009, 14:30
gairina gairina вне форума Пол женский
Серфер
  
Регистрация: 19.07.2009
Город: Украина,г.Луганск
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 4
gairina *
спасибо,сегодня уже лучше.думаю все будет в порядке!
Может это означать,что мне не подходят занятия аквааэробикой?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 02.12.2009, 15:02
Аватар для artsoldier
artsoldier artsoldier вне форума ВРАЧ
Кандидат в ветераны форума
      
  
Регистрация: 22.03.2009
Город: Великий Новгород
Сообщений: 1,215
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 270 раз(а) за 266 сообщений
artsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форумеartsoldier этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Цитата:
Сообщение от gairina Посмотреть сообщение
Может это означать,что мне не подходят занятия аквааэробикой?
Нет, просто нагрузку нужно соразмерять со степенью тренированности организма. Если боли будут повторяться можно показаться врачу.
Всего доброго!
Ответить с цитированием
Ответ

« Предыдущая тема | Следующая тема »


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 23:40.



Русский Медицинский Сервер - Архив - Поиск в PubMed - Вверх

Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.