невроз

малышка · #1 28.04.2005, 22:16

Здравствуйте.хотела бы Вас очень попросить проконсультировать мою ситуацию. дело в том что последнее время я стала сильно нервничать при общении с незнакомыми людьми. Я сейчас насожусь в декрете и в гости хожу редко. как только собирась куда-то у меня сразу просыпаеться волнение. Я сама себя накручиваю и у меня начинает от этого дрожать голова. Больше всего я боюсь, что это кто-то заметит.
Думаю, что мне нужен психатерапев, но боюсь пойти. Буду дрожать, расплачусь. Вобщем сама себя накручиваю. Может вы мне посоветуете какие-то успокоительные или психатерапевта или лучще НЛП-практика в Киеве.

малышка · #2 29.04.2005, 09:28

Может вы мне что -то посоветуете в моей ситуации. Я замечаю что у мне просто вырабатываеться рефлекс. Куда-то идти будь-то к врачу , в гости, встреча с подругой которую давно не видела, встреча с кем-то незнакомым и начинается. Просыпается внутреннее волнение. Потом страх,Голова кружется, тело как ватное и не слушается, при этом кажется, что мое тело меня совсем не слушается. Мной полностью овладевает страх. Что мне делать, что б не нервничать? Почему мое тело так реагирует на волнение. Как мне себя не накручивать?

kobik · #3 29.04.2005, 11:48

Вам необходимо посетить психиатра очно.

малышка · #4 29.04.2005, 13:10

Может посоветуете кого-то в Киеве. А может мне просто попить какие-то успокоительные. Если я спокойна, то я нормально общаюсь.Голова начинает дрожать если я нервничаю, а из-за этого я начинаю нервничать еще больше.

малышка · #5 29.04.2005, 19:48

Посоветуйте кокое-то лекарство, может гомеопатическое помогающее нервной системе прийти в норму. Потому как у меня сейчас все так обострилось, что мне даже думать страшно пойти к психиатру. Да и вобще комуто рассказать о своей проблеме. Вот с вами поделилась и очень жду помощи.

**Aminazinka** · #6 29.04.2005, 20:19

Давайте договоримся сразу: ни по собственному почину, ни по рекомендации в интернете Вы никаких лекарств принимать не будете, ради блага Вашего ребенка.
Совет посетить врача очно остается в силе. Кроме того, можете попробовать изменить свой распорядок таким образом, чтобы нагрузка пропорционально чередовалась с отдыхом. Повышенная чувствительность к самым разным внешним стимулам может быть просто признаком астении ("слабости"). Если этого окажется достаточно - так тому и быть. Если нет - посетите специалиста. Вполне может быть, что Вам надо сходить на какие-то курсы для молодых мам - чтобы ясность в мыслях и чувствах появилась. Кроме того, там легко будет найти понимание среди переживающих (переживших) подобное состояние и получить поддержку специалиста.