Прививка от краснухи для будущей мамы

[Irish_Cream]

Здравствуйте, уважаемые специалисты!
В скором времени планирую второго ребенка. Анализ показал, что иммунитета к краснухе у меня нет. Но в нашем "чудо"-городе прививки от краснухи делают только детям. О том, чтобы привиться перед беременностью даже не слышали, еле нашла где сдать анализ на антитела... Расшифровала его сама, благодаря этому форуму, т.к. врачи даже не знали, что конкретно он показывает... "Вот видите, краснухи у вас нет!" (хотя сдавала на антитела IgG)... Собственно вопрос: можно ли приобрести вакцину и сделать укол самой (навыки имеются)? Какую вакцину покупать (Рудивакс? Может есть аналоги?)? Продается ли она через аптечные сети? Какая дозировка нужна для 30-летнего человека, весом 75 кг? Куда колоть? Какие условия соблюсти? Буду очень благодарна за консультацию!