Мне уже начинать беспокоиться? (тестостерон, пролактин)

[GetHealthBack]

Сдавал анализы на тестостерон и пролактин:

Тестостерон: 4,17 ng/ml
Пролактин: 11,37 ng/ml

Рост 179. Вес 83. Талия 94см.
Либидо: хотелось бы посильнее.
Половая активность: нерегулярная
Занятия спортом: последний год - нет
Образ жизни: сидячий

По-поводу имеющегося ожирения, образа жизни и прочего - я понимаю, что надо исправлять положение. Планируется. Эти данные я просто привел, что бы была ясна картина, на фоне которой такие показатели анализов.

Жалоба: увеличение груди с переходного возраста, типа гинекомастии. Приаттачил фотку из интернета - вот у меня так же грудь выглядит сбоку.

В первую очередь интересует нормальный ли у меня уровень тестостерона, и что делать? в идеале, хотелось бы нормализовать размеры груди не хирургическим путем.