ГПОД и спорт.

[timur38]

Здравтсвуйте. С 2007 года беспокоит эзофогит связанный с ГПОД. Из симптомов изжога иногда боли, возможно эрозии в пищеводе. Можно ли в моем случае заниматься спортом? Кардионагрузки перенашу хорошо, но после силовых связанных с подъемом грузов желудок иногда не доволен, появляются забросы, изжога иногда боли.

Спасибо.

[locot]

Организм сам Вам подсказал, что можно. А что нельзя. К сожалению прямые упражнения на укрепление брюшного пресса, как и подъем тяжестей могут провоцировать рефлюксы.

[timur38]

Сообщение от locot

Организм сам Вам подсказал, что можно. А что нельзя. К сожалению прямые упражнения на укрепление брюшного пресса, как и подъем тяжестей могут провоцировать рефлюксы.

Спасибо. Но это же не профессиональный спорт. Можно ли заниматься если очень хочется, допустим 1 раз иногда два раза в неделю, на пустой желудок, предварительно приняв нексиум, что бы предотвратить воздействия рефлюкса. То есть сам рефлюкс меня не беспокоит так как он бывает и от переедания, алкоголя и тп. Я боюсь не ухудшит ли это общее состояние, больший размер грыжи, боли и тд?

[locot]

Я считаю - так делать можно.

[timur38]

Сообщение от locot

Я считаю - так делать можно.

Спасибо, а подобные физические нагрузки могут увеличить грыжу?

[lex2013]

Спасибо, а подобные физические нагрузки могут увеличить грыжу?(с)

теоретически- да..но если заниматься "без фанатизма" - вероятность такого не велика