#1
|
|||
|
|||
Перетренировал поясницу
Здравствуйте!
подскажите эффективную мазь для снятия ноющей боли в пояснице. На тренировке делал становую тягу , затем пресс , поясница на следующие утро начала ныть... А мне скоро ехать на рулем 12 часов , боюсь не смогу высидеть столько.... Вольтарен эмуль гель? Ноют именно мыщцы по бокам позвоночника... Возраст 25 |