Сильная головная боль - симптом ВСД или что-то более серьезное?

[ololo_med]

Здравствуйте! Картина такая: примерно две недели назад был приступ сильной головной боли. Боль была резкая, ломящая, в правой лобной части головы, отдавала в правый глаз. Но боль как бы ощущалась не в одной точке, а скорее в небольшой области как бы по линии. В тот раз отлежался какое-то время, боль прошла и все.

В последующие дни несколько раз при определенной физической нагрузке и стрессе приступ повторялся, но не настолько сильный, проходил быстрее и банальное умывание холодной водой приносило облегчение. При этом болевая область с каждым разом как бы смещалась немного ниже, ближе к глазу.

Два дня назад опять был приступ боли, возможно даже более сильный чем самый первый. Область боли еще более сместилась в область глаза и была где-то в области брови-виска в глубине, опять сильно отдавала в глаз. Точнее либо в его заднюю часть, либо в область сразу за глазом и над ним и под конец приступа болела уже в основном эта область. В этот раз боль не проходила дольше, умывание холодной водой не приносило никакого облегчения и после нее до сих пор всякие неприятные ощущения, а именно:
- периодические головные боли, но не сильные, вообще в голове, а не в какой-то области;
- ощущение дискомфорта, напряжения и тяжести именно в правой лобно-височной части головы, иногда несильная ломящая боль там же, иногда проявляется сама по себе и всегда при стрессе или физической нагрузке затрагивающей руки, шею, голову;
- также периодические ощущения в правой части головы, которые сложно как-то описать, вроде как жжение, но в то же время и нет или вот как будто ты отлежал ногу, а потом чувствуешь что туда начинает опять нормально поступать кровь, периодически ощущается пульсация в области правого виска;
- часто ощущается как бы прилив теплоты в области правого виска и уха, ушная раковина как будто "горит".

Вроде бы более-менее внятно описал. Понятно, что все эти симптомы соответствуют так называемой вегето-сосудистой дистонии, которая у меня есть. Вопросы следующие:
1) как можно облегчить самочувствие на данный момент?
2) понятно, что надо идти к врачу, но я смог записаться к терапевту только на послезавтра, уместно ли в данном случае ждать или нужно идти уже сегодня и добиваться приема?
3) и чего именно добиваться от терапевта? А то у нас они разные бывают, сейчас на приеме вообще только замещающие врачи, могут посмотреть что есть ВСД, скажут попейте валерьянки и постарайтесь избегать стрессов и отправят домой. Утрирую, конечно, но не так уж это и далеко от реальной ситуации.

Заранее спасибо!