Как жить с игроманом? И жить ли?

[valentina_s]

Уважаемая Юлия.

Полдня (насколько мне позволял ребенок) я читала вот этот источник по поводу созависимости.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Кое-что это, конечно, прояснило, но и вопросов породило немало.
Прочитав фразу "Кто-то однажды сказал: вы узнаете о том, что вы зависимый человек, тогда, когда, умирая, обнаружите, что перед вами промелькнет не ваша собственная, а чья-то чужая жизнь.", я поняла, что я уже это чувствую на данный момент. Такое ощущение, что я живу не своей жизнью и знаю, что она не должна быть такой, и мой мужчина не должен быть таким, и я не должна вести себя так, и поступать так, как поступаю.

Я чувствую, что МОЯ созависимость только начала развиваться, и все еще можно остановить и повернуть в другое русло. Только нужно понять, что надо сделать для начала.
Только вот опять страх...страх, как перед прыжком в темный колодец, когда не знаешь, где дно...через 3 метра или через 33, и что там на дне - вода или бетон; смягчит ли удар вода, или придется разбиться.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Валентина

Сообщение от valentina_s

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Кое-что это, конечно, прояснило, но и вопросов породило немало.

Хорошую Вы нашли книжку, и то, что возникают вопросы-большой плюс. Это значит, что скоро все разложится по-полочкам, и станет яснее.

Сообщение от valentina_s

Прочитав фразу "Кто-то однажды сказал: вы узнаете о том, что вы зависимый человек, тогда, когда, умирая, обнаружите, что перед вами промелькнет не ваша собственная, а чья-то чужая жизнь.", я поняла, что я уже это чувствую на данный момент. Такое ощущение, что я живу не своей жизнью и знаю, что она не должна быть такой, и мой мужчина не должен быть таким, и я не должна вести себя так, и поступать так, как поступаю.

Вы очень правильные слова подобрали, про то, что живете не своей жизнью. В этом истоки созависимости и кроются.
У зависимого человека есть неуправляемость-он не может контролировать свое поведение ( в вашем случае муж играет). В чем именно Вы не можете сама себя остановить относительно мужа. Ваша неуправляемость в чем?

Сообщение от valentina_s

Я чувствую, что МОЯ созависимость только начала развиваться, и все еще можно остановить и повернуть в другое русло. Только нужно понять, что надо сделать для начала.
Только вот опять страх...страх, как перед прыжком в темный колодец, когда не знаешь, где дно...через 3 метра или через 33, и что там на дне - вода или бетон; смягчит ли удар вода, или придется разбиться.

Метафора конечно красивая, и все-таки про что в Вашей жизни этот страх?
С уважением, Юлия Смелянец

[valentina_s]

Сообщение от sterlyad

В чем именно Вы не можете сама себя остановить относительно мужа. Ваша неуправляемость в чем?

Моя неуправляемость, думаю, от эмоций (бьющих через край). Иногда мне удается их контролировать - но все это временно. Наступает какой-то момент - и ба-бах! Крыша ушуршала и "вулкан" на свободе. Эмоции возникают от того, что я никак не могу повлиять на ситуацию, злюсь, на мужа (за игру), на себя (за излишнюю эмоциональность и неумение держать свои эмоции в узде) + все время я провожу в 4-х стенах, у меня нет ТАКИХ подруг, которым я могла бы все рассказать от и до. Есть одна, но она далеко живет и мы редко видимся, ввиду ее занятости. Получается, что я все время варюсь в своем же супе

Сообщение от sterlyad

Метафора конечно красивая, и все-таки про что в Вашей жизни этот страх?

Страх от неуверенности в своих силах и завтрашнем дне. Страх за будущее ребенка, потому что в скором времени (я точно уже это знаю), я буду его строить.

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, Валентина

Сообщение от valentina_s

Моя неуправляемость, думаю, от эмоций (бьющих через край). Иногда мне удается их контролировать - но все это временно. Наступает какой-то момент - и ба-бах! Крыша ушуршала и "вулкан" на свободе. Эмоции возникают от того, что я никак не могу повлиять на ситуацию, злюсь, на мужа (за игру), на себя (за излишнюю эмоциональность и неумение держать свои эмоции в узде) + все время я провожу в 4-х стенах, у меня нет ТАКИХ подруг, которым я могла бы все рассказать от и до. Есть одна, но она далеко живет и мы редко видимся, ввиду ее занятости. Получается, что я все время варюсь в своем же супе

Злость из-за бессилия?
Почему Вы должны держать свои эмоции в узде? (Обычно долго сдерживаете?)
В Вашей ситуации особенно нужна поддержка, кого-то рядом, с кем можно посоветоваться или просто пожаловаться. Ищите группу поддержки для созависимых, для родственников игроков. Может быть даже виртуальную найдете, хотя конечно реальная лучше. Для того, чтобы лучше понимать, что происходит с Вами. И для того, чтобы учиться разделять/видеть больную и здоровую части в личности мужа.

Сообщение от valentina_s

Страх от неуверенности в своих силах и завтрашнем дне. Страх за будущее ребенка, потому что в скором времени (я точно уже это знаю), я буду его строить.

Будущее часто пугающе, в ситуации когда рядом зависимый-особенно. НО!Будущее обычно наступает после того, как происходит настоящее. Именно в нем(в настоящем) Вы можете менять свою жизнь.
С уважением, Юлия Смелянец

[valentina_s]

Сообщение от sterlyad

Здравствуйте, Валентина

Злость из-за бессилия?
Почему Вы должны держать свои эмоции в узде? (Обычно долго сдерживаете?)
В Вашей ситуации особенно нужна поддержка, кого-то рядом, с кем можно посоветоваться или просто пожаловаться. Ищите группу поддержки для созависимых, для родственников игроков. Может быть даже виртуальную найдете, хотя конечно реальная лучше. Для того, чтобы лучше понимать, что происходит с Вами. И для того, чтобы учиться разделять/видеть больную и здоровую части в личности мужа.

Злость из-за неумения правильно реагировать, отсюда и ощущение бессилия.
Эмоции в узде должна держать потому, что они у меня очень сильные. И если меня начинает "нести" - это что-то.
Вот после вашего предложения о "разделении больной и здоровой части мужа", задумалась. И долго думала и анализировала...Сейчас я не вижу его здоровой части. Никак и нигде. Он изменился даже в мелочах. Такое ощущение, что это совсем другой человек, которого я совсем не знаю, и от которого не знаю, чего ожидать.

Сообщение от sterlyad

Будущее часто пугающе, в ситуации когда рядом зависимый-особенно. НО!Будущее обычно наступает после того, как происходит настоящее. Именно в нем(в настоящем) Вы можете менять свою жизнь.
С уважением, Юлия Смелянец

Вы знаете, вы на самом деле мне уже очень сильно помогли...Туманность и призрачность будущего кажется уже не такой туманной. И вроде бы даже не так страшно что-то менять. Страшно, конечно, еще по-прежнему, но страх этот слабее гораздо. Нет такого, что аж солнечное сплетение сводит...

И еще один положительный факт - я устроилась на работу. Поезд тронулся

[SmelianetsYulia]

Здравствуйте, valentina_s

Сообщение от valentina_s

Злость из-за неумения правильно реагировать, отсюда и ощущение бессилия.

А правильно это как?

Сообщение от valentina_s

Вот после вашего предложения о "разделении больной и здоровой части мужа", задумалась. И долго думала и анализировала...Сейчас я не вижу его здоровой части. Никак и нигде. Он изменился даже в мелочах. Такое ощущение, что это совсем другой человек, которого я совсем не знаю, и от которого не знаю, чего ожидать.

Думаю, именно негативные чувства к мужу мешают увидеть его самого, того человека за которого Вы выходили замуж, того от которого у Вас есть ребенок. Хотя, правда и в том, что он изменился, так что трудно его узнать. Как давно он играет?

Сообщение от valentina_s

И еще один положительный факт - я устроилась на работу. Поезд тронулся

Поздравляю!теперь уверенности, наверняка, больше.
С уважением, Юлия Смелянец

[valentina_s]

Сообщение от sterlyad

А правильно это как?

Правильно - это конструктивно. Я же веду себя с точностью до наоборот. Я веду себя излишне импульсивно и эмоционально, чем порождаю его агрессию, которая еще больше распаляет мой "вулкан". Замкнутый круг.

Сообщение от sterlyad

Думаю, именно негативные чувства к мужу мешают увидеть его самого, того человека за которого Вы выходили замуж, того от которого у Вас есть ребенок. Хотя, правда и в том, что он изменился, так что трудно его узнать. Как давно он играет?

Может я и из-за негативных чувств к нему не вижу его "здорового" лица. Но либо он его глубоко спрятал, либо недуг его исказил до неузнаваемости. Я не знаю...
Играет по интернету больше года. А как недавно выяснилось (он от меня это тщательно скрывал), что он играл в казино еще во времена моей беременности, и когда ребенок был маленький. Но, видимо, не было такой сильной зависимости, как сейчас.

Сообщение от sterlyad

Поздравляю!теперь уверенности, наверняка, больше.
С уважением, Юлия Смелянец

Да. Уверенности больше. Но и страх почему-то опять появился. Страх того, что я приду однажды домой, а меня туда не пустят. И заберут у меня ребенка (силой, хитростью или еще чем).

Сегодня собралась продавать коляску. Так муж пришел (после 1,5 суток отсутствия) и заявил, чтоб все деньги вырученные за коляску я до копейки принесла ему. И что вообще он ее продавать будет сам. "Я ее покупал, значит деньги от продажи - мои".
Зубы стиснула. Но сдержалась. Ничего не сказала. Сегодня тайком поеду, продам. Вызвала маму, якобы мне помочь. Просто при маме он никаких попыток окончательно меня извести предпринимать не будет.