#1
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Это все действительно необходимо или так должно быть? |
#2
|
|||
|
|||
В плане физ. упражнений - ничего не делаю. Но хотя бы нормально ем, не пью и не курю. А что Вы посоветуете делать?
И в чём может быть причина резкого повышения давления во время сна? Мне ни очно, ни заочно этого ещё никто не сказал, кроме предположения о дефиците сна (но по выходным я часто сплю даже днём) и недостатке физ.нагрузки (после работы хочется не отжиматься, а полежать ![]() |