Групповое пространство

[Flarina]

Сообщение от Aryn

Арина, мне показалось, что в тебе заговорил недолюбленый ребенок, но если например сейчас позвонит мама и попросит помощи, ты сразу станеш взрослой и начнеш ее спасать, при этом забудешь о своих страданиях, о том, что тебе плохо...
Арин

Арин, именно так и будет!!! Но почему я так делаю? Я забываю про себя и бегу на помощь другим, не только родственникам!

Арина

[Aryn]

Сообщение от Flarina

Арин, именно так и будет!!! Но почему я так делаю? Я забываю про себя и бегу на помощь другим, не только родственникам!

Арина

.

Когда тебя есть кому пожалеть, как сейчас в группе, ты - ребенок, когда нет, ты- взрослая. Не помню где читала об этом, что люди, которые в детстве мало получили любви и ласки вырастают взрослыми детьми. У тебя это откликается?

Арин

[Flarina]

Сообщение от Aryn

.

Когда тебя есть кому пожалеть, как сейчас в группе, ты - ребенок, когда нет, ты- взрослая. Не помню где читала об этом, что люди, которые в детстве мало получили любви и ласки вырастают взрослыми детьми. У тебя это откликается?

Арин

Арин, отзывается!
Но я не хочу быть взрослым ребенком! Я хочу быть взрослой, но не знаю пока как....

Сообщение от Jandi

Вот снова заглаживаешь. Мне было больно ЗА ТЕБЯ, не за себя! Твои извинения лишние.

Ты у себя можешь прощения попросить, что ты сама себе делаешь больно?

Ты хочешь поделиться этим с группой?

Теперь я поняла, что тебе было больно за меня, а не за себя!
Могу попросить, наверное...

Честно говоря, не знаю, чем делиться??? Я не знаю с чего начать и о чем говорить... Наверное еще не созрела.

Сообщение от LingvaPsy

Арина, я рискну предположить, что сильнее всего хочется оправдывать тех, кто больше всего ранит. Что ты чувствуешь, зная о ситуации, когда тебе говорили "Поваляйся на полу" и смеялись?

Я чувствовала сильное страдание, во мне включалась страдающая жертва, которая хотела внимания и обнимания.
Возможно, да.

Арина

[LingvaPsy]

Сообщение от Flarina

Я чувствовала сильное страдание, во мне включалась страдающая жертва, которая хотела внимания и обнимания

Арина, мне кажется, что если чувствуешь боль, страдание - это еще не значит "включать жертву". "Жертва", как я поняла, подразумевает некую манипуляцию, попытку таким способом добиться чего-то. Но бывает ведь и боль настоящая. Ты разрешаешь себе испытывать боль или ты "не достойна", не имеешь право, недостаточно хороша для этого?

[Flarina]

Сообщение от LingvaPsy

Арина, мне кажется, что если чувствуешь боль, страдание - это еще не значит "включать жертву". "Жертва", как я поняла, подразумевает некую манипуляцию, попытку таким способом добиться чего-то. Но бывает ведь и боль настоящая. Ты разрешаешь себе испытывать боль или ты "не достойна", не имеешь право, недостаточно хороша для этого?

Я именно испытываю боль с ожиданием желаемого. Что ко мне не справедливы и я хочу то чего хочу и добьюсь через истерику.

Но на самом деле я "не достойна" испытывать боль,не имею на это права, недостаточно хороша.... А ведь так, откуда это??? Тоже не понятно...

Сразу всплывает образ, как я еду с ребенком в автобусе, ему предлагают конфету, я соглашаюсь, но конфету убираем мы в рюкзак, потому что ему ее нельзя, но я об этом тактично молчу. Тетя видя эту картину, предлагает еще одну, и кидает фразу, подобную, что ту мамка забрала, на тебе еще! Я в шоке, мне больно и неприятно, а сказать я не могу об этом, об меня только что вытерли ноги и я позволила это сделать. Но я молчу, беру снова конфету и даю ребенку. Затем я корю себя за бесхребетность, что не могу защитить ни себя ни ребенка!
И что я была бы не права, дав отпор, пререкнуться со взрослым!

Еще моя внешность говорит всем о том, что мне 16 и меня можно обидеть. Иногда я встаю на дыбы и даю отпор, а по большей части, люди с самодовольной физиономией уходят, а я в расстроенных чувствах, что не дала возможности себе постоять за себя, снова корю себя и нахожу где я была не права...

Не знаю почему всплыли именно эти образы, на твои вопросы!
Видимо я тут тоже оправдываю обидчика и не разрешаю себе почувствовать, что больно и пережить это.

Арина

[NataliaSmile]

Сообщение от Flarina

Я именно испытываю боль с ожиданием желаемого. Что ко мне не справедливы и я хочу то чего хочу и добьюсь через истерику.

Но на самом деле я "не достойна" испытывать боль,не имею на это права, недостаточно хороша.... А ведь так, откуда это??? Тоже не понятно...

Сразу всплывает образ, как я еду с ребенком в автобусе, ему предлагают конфету, я соглашаюсь, но конфету убираем мы в рюкзак, потому что ему ее нельзя, но я об этом тактично молчу. Тетя видя эту картину, предлагает еще одну, и кидает фразу, подобную, что ту мамка забрала, на тебе еще! Я в шоке, мне больно и неприятно, а сказать я не могу об этом, об меня только что вытерли ноги и я позволила это сделать. Но я молчу, беру снова конфету и даю ребенку. Затем я корю себя за бесхребетность, что не могу защитить ни себя ни ребенка!
И что я была бы не права, дав отпор, пререкнуться со взрослым!

Еще моя внешность говорит всем о том, что мне 16 и меня можно обидеть. Иногда я встаю на дыбы и даю отпор, а по большей части, люди с самодовольной физиономией уходят, а я в расстроенных чувствах, что не дала возможности себе постоять за себя, снова корю себя и нахожу где я была не права...

Не знаю почему всплыли именно эти образы, на твои вопросы!
Видимо я тут тоже оправдываю обидчика и не разрешаю себе почувствовать, что больно и пережить это.

Арина

Откуда мысль,что ты недостойна испытывать боль?Ты станешь хуже,если признаешь,что тебя могут ранить другие люди?Или боишься разрушить свой всепрощающий образ?
В истории про тетку я вспомнила себя Мне физически некомфортно,когда люди при мне попадают в нелепую или глупую историю В животе все сжимается,появляется неприятная тошнота.Мне за них становится стыдно.Даже когда кино смотрю.В таких случаях проматываю,выключаю или ухожу из комнаты.Не могу физически это выносить.Как будто я виновата в их нелепости.От этого же часто не отказываю людям со странными просьбами на улице или в магазине,например. Ну вот как объяснить?Как будто я на себя беру их нелепость и глупость с становлюсь причастна к этому.Вот такую ассоциацию вызвала история с теткой.

Наталья

[Flarina]

Сообщение от NataliaSmile

Откуда мысль,что ты недостойна испытывать боль?Ты станешь хуже,если признаешь,что тебя могут ранить другие люди?Или боишься разрушить свой всепрощающий образ?
В истории про тетку я вспомнила себя Мне физически некомфортно,когда люди при мне попадают в нелепую или глупую историю В животе все сжимается,появляется неприятная тошнота.Мне за них становится стыдно.Даже когда кино смотрю.В таких случаях проматываю,выключаю или ухожу из комнаты.Не могу физически это выносить.Как будто я виновата в их нелепости.От этого же часто не отказываю людям со странными просьбами на улице или в магазине,например. Ну вот как объяснить?Как будто я на себя беру их нелепость и глупость с становлюсь причастна к этому.Вот такую ассоциацию вызвала история с теткой.

Наталья

Я еще не знаю откуда она.
Но есть такое, что я должна быть сильной.
Я учусь быть живой и быть собой.
Я тебя поняла!

Арина

[HealthyLiver]

Сообщение от Flarina

Сразу всплывает образ, как я еду с ребенком в автобусе, ему предлагают конфету, я соглашаюсь, но конфету убираем мы в рюкзак, потому что ему ее нельзя, но я об этом тактично молчу. Тетя видя эту картину, предлагает еще одну, и кидает фразу, подобную, что ту мамка забрала, на тебе еще! Я в шоке, мне больно и неприятно, а сказать я не могу об этом, об меня только что вытерли ноги и я позволила это сделать. Но я молчу, беру снова конфету и даю ребенку. Затем я корю себя за бесхребетность, что не могу защитить ни себя ни ребенка!
И что я была бы не права, дав отпор, пререкнуться со взрослым!

Еще моя внешность говорит всем о том, что мне 16 и меня можно обидеть. Иногда я встаю на дыбы и даю отпор, а по большей части, люди с самодовольной физиономией уходят, а я в расстроенных чувствах, что не дала возможности себе постоять за себя, снова корю себя и нахожу где я была не права...

Не знаю почему всплыли именно эти образы, на твои вопросы!
Видимо я тут тоже оправдываю обидчика и не разрешаю себе почувствовать, что больно и пережить это.

Арина

Мне видится, что ты в этот момент становишься маленькой девочкой, к которой подошла сестра и сказала, тебя сейчас ругать будут и ты ждешь и боишься. Нужно в этот момент защитить маленькую Арину Арине взрослой, сказать я тете тебя в обиду не дам, я взрослая, большая, сильная.

[12angrymen]

Сообщение от Flarina

Я именно испытываю боль с ожиданием желаемого. Что ко мне не справедливы и я хочу то чего хочу и добьюсь через истерику.

Но на самом деле я "не достойна" испытывать боль,не имею на это права, недостаточно хороша.... А ведь так, откуда это??? Тоже не понятно...

Сразу всплывает образ, как я еду с ребенком в автобусе, ему предлагают конфету, я соглашаюсь, но конфету убираем мы в рюкзак, потому что ему ее нельзя, но я об этом тактично молчу. Тетя видя эту картину, предлагает еще одну, и кидает фразу, подобную, что ту мамка забрала, на тебе еще! Я в шоке, мне больно и неприятно, а сказать я не могу об этом, об меня только что вытерли ноги и я позволила это сделать. Но я молчу, беру снова конфету и даю ребенку. Затем я корю себя за бесхребетность, что не могу защитить ни себя ни ребенка!
И что я была бы не права, дав отпор, пререкнуться со взрослым!

Еще моя внешность говорит всем о том, что мне 16 и меня можно обидеть. Иногда я встаю на дыбы и даю отпор, а по большей части, люди с самодовольной физиономией уходят, а я в расстроенных чувствах, что не дала возможности себе постоять за себя, снова корю себя и нахожу где я была не права...

Не знаю почему всплыли именно эти образы, на твои вопросы!
Видимо я тут тоже оправдываю обидчика и не разрешаю себе почувствовать, что больно и пережить это.

Арина

Арина, тебе хотелось быть тактичной, а это не равно бесхребетной. Просто способ с помощью которого ты решила проявить такт был не очень удачен. В такие моменты полезно включать дурака и рассказать тетке пренудную историю "вред конфет для моего ребенка". При этом важно очень активно жестикулировать и эмоциально реагировать. Т.е. сбить ее с ног так, чтобы она не сбила тебя)))

Ирина

Понимаю, что от советов толку мало, просто делюсь опытом общения с тетками, предлагающими конфеты

[SmilingFace]

Сообщение от Flarina

Я именно испытываю боль с ожиданием желаемого. Что ко мне не справедливы и я хочу то чего хочу и добьюсь через истерику.

Но на самом деле я "не достойна" испытывать боль,не имею на это права, недостаточно хороша.... А ведь так, откуда это??? Тоже не понятно...

Сразу всплывает образ, как я еду с ребенком в автобусе, ему предлагают конфету, я соглашаюсь, но конфету убираем мы в рюкзак, потому что ему ее нельзя, но я об этом тактично молчу. Тетя видя эту картину, предлагает еще одну, и кидает фразу, подобную, что ту мамка забрала, на тебе еще! Я в шоке, мне больно и неприятно, а сказать я не могу об этом, об меня только что вытерли ноги и я позволила это сделать. Но я молчу, беру снова конфету и даю ребенку. Затем я корю себя за бесхребетность, что не могу защитить ни себя ни ребенка!
И что я была бы не права, дав отпор, пререкнуться со взрослым!

Еще моя внешность говорит всем о том, что мне 16 и меня можно обидеть. Иногда я встаю на дыбы и даю отпор, а по большей части, люди с самодовольной физиономией уходят, а я в расстроенных чувствах, что не дала возможности себе постоять за себя, снова корю себя и нахожу где я была не права...

Не знаю почему всплыли именно эти образы, на твои вопросы!
Видимо я тут тоже оправдываю обидчика и не разрешаю себе почувствовать, что больно и пережить это.

Арина

что тебе в детстве говорили родители, кода ты проявляла свой характер, отстаивала свои интересы?

[Flarina]

Сообщение от SmilingFace

что тебе в детстве говорили родители, кода ты проявляла свой характер, отстаивала свои интересы?

Самое свежее, это мне примерно 15, я болтала по телефону, а папу это дико бесило, положи, да положи трубку. Я говорила сейчас, а сама продолжала говорить. Закончилось это тем, что он выключил мне связь, а я машинально ему сказала, что он Дурак, на что он замахнулся мне дать подзатыльник, но из-за моих волос, он попал мимо. И затем следовала череда, что я никто в этом доме.

В основном, что сиди и не высовывайся. Лучше промолчать и уйти.

Примерно, вот так.

Арина

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Арин, именно так и будет!!! Но почему я так делаю? Я забываю про себя и бегу на помощь другим, не только родственникам!

Арина

Арина, Вы делаете другим то, что хочется получить себе. Когда-то научились так делать, а сейчас продолжаете делать автоматически.
Вам самой грустно и больно --- начинаете заботиться о других. Эта забота о других, сам момент, может служить Вас маячкомо том, что ВАМ нужна забота.

[Flarina]

Сообщение от RadmilaPon

Арина, Вы делаете другим то, что хочется получить себе. Когда-то научились так делать, а сейчас продолжаете делать автоматически.
Вам самой грустно и больно --- начинаете заботиться о других. Эта забота о других, сам момент, может служить Вас маячкомо том, что ВАМ нужна забота.

Спасибо! Спасибо за эти слова! С меня свалился груз и мне стало легче!
Но я же могу давать сама себе заботу? Это и есть вырасти, стать взрослой, чтоб не требовать, не ждать заботу от других?

Действительно так, когда мне плохо и тяжело, мне хочется сбежать в гости или просто гулять, так становится легче и снова хочется жить, и поднимается настроение. Но в этот раз я не сбежала, я решила остаться с самой собой и мне трудно. Я чувствую как одеваюсь в скорлупу, в толстую шубу, чтоб не слышать -не видеть. Во мне очень много эмоций и сменяющихся позиций, столько, что я не успеваю за ними...

Арина