Групповое пространство

[SmilingFace]

Сообщение от HealthyLiver

Похоже ты выпустила разом все эмоции одновременно, как сейчас ощущения?

мне было очень страшно, я не испытала облегчение. сейчас машинально работаю, когда пишу об этом ком в горле, а так стараюсь не думать, я даже толком события не помню..

[Spiegel]

Сообщение от Flarina

Я позволила себе это! Я живая!
Есть ощущение, что я совершаю великое!

Арина

Здорово, Арина! Вместе с Вами переживаю Ваше величие.
На злость можно опираться, злость возникает при нарушении границ.

[Flarina]

Сообщение от Spiegel

Здорово, Арина! Вместе с Вами переживаю Ваше величие.
На злость можно опираться, злость возникает при нарушении границ.

Людмила, я рада!
Чьих именно границ моих или родителей? Я их нарушила или они мои?

Арина

[LingvaPsy]

Радмила, я начну свой ответ на вчерашние вопросы с простого

Сообщение от RadmilaPon

Возьмете на себя это дело?

Первым порывом было ответить "Ну я попробую". Через пару часов я подумала, что все-таки это для меня будет сложно, и я не справлюсь (время и возможность цитирования). Однако же сейчас я все-таки скажу, что попробую. Я попробую в следующую сессию собрать запросы, чтобы было "виднее". Я чувствую, что делаю вызов самой себе. Интересно, зачем? И еще вот прямо сейчас я подумала: Вы думаете, это поможет мне самой четче видеть запросы других? А если мне покажется, что у участницы есть запрос, но она не оформляет его словом "запрос" - мне как поступить? Уточнить у нее, запрос ли это? "Причинять добро", включая по своей инициативе неоформленный запрос в общий список, не стоит?
И еще, девочки, эта формализация кому-нибудь кроме меня нужна? (я поясню: речь шла о том, чтобы собирать все запросы в один пост: "запрос от Маши в том-то, запрос от Кати в том-то", чтобы нам потом легче было выбирать, и уточнить "сегодня основная работа с запросом Кати")

[Flarina]

Сообщение от SmilingFace

что тебе в детстве говорили родители, кода ты проявляла свой характер, отстаивала свои интересы?

Самое свежее, это мне примерно 15, я болтала по телефону, а папу это дико бесило, положи, да положи трубку. Я говорила сейчас, а сама продолжала говорить. Закончилось это тем, что он выключил мне связь, а я машинально ему сказала, что он Дурак, на что он замахнулся мне дать подзатыльник, но из-за моих волос, он попал мимо. И затем следовала череда, что я никто в этом доме.

В основном, что сиди и не высовывайся. Лучше промолчать и уйти.

Примерно, вот так.

Арина

[Spiegel]

Сообщение от Flarina

Людмила, я рада!
Чьих именно границ моих или родителей? Я их нарушила или они мои?

Арина

Хорошие вопросы, но ответы нужно искать у Вас и в Ваших ситуациях. Если опираться на описанные здесь ситуации, где Вы хотите осчастливить родителей, то нарушая их границы , Вы одновременно нарушаете и свои. Вы отбираете от себя и своей семьи время, жизненную энергию и пытаетесь инвестировать их в "гиблое" предприятие.

[NataliaSmile]

Сообщение от LingvaPsy

Радмила, я начну свой ответ на вчерашние вопросы с простогоПервым порывом было ответить "Ну я попробую". Через пару часов я подумала, что все-таки это для меня будет сложно, и я не справлюсь (время и возможность цитирования). Однако же сейчас я все-таки скажу, что попробую. Я попробую в следующую сессию собрать запросы, чтобы было "виднее". Я чувствую, что делаю вызов самой себе. Интересно, зачем? И еще вот прямо сейчас я подумала: Вы думаете, это поможет мне самой четче видеть запросы других? А если мне покажется, что у участницы есть запрос, но она не оформляет его словом "запрос" - мне как поступить? Уточнить у нее, запрос ли это? "Причинять добро", включая по своей инициативе неоформленный запрос в общий список, не стоит?
И еще, девочки, эта формализация кому-нибудь кроме меня нужна? (я поясню: речь шла о том, чтобы собирать все запросы в один пост: "запрос от Маши в том-то, запрос от Кати в том-то", чтобы нам потом легче было выбирать, и уточнить "сегодня основная работа с запросом Кати")

Лена,я еще вчера обратила внимание на этот вопрос.Поставив себя на твое место поняла,что отказалась бы..Ты молодец,что не боишься трудностей!
А вот в своем мнении я раздвоилась.Мне хотелось бы,чтобы кто-то прерывал мои излияния и перетягивание одеяла.С другой стороны,не совсем понимаю,как будет происходить эта процедура и сколько времени от сессии она будет занимать.

Наталья

[ElZ]

Сообщение от LingvaPsy

И еще, девочки, эта формализация кому-нибудь кроме меня нужна? (я поясню: речь шла о том, чтобы собирать все запросы в один пост: "запрос от Маши в том-то, запрос от Кати в том-то", чтобы нам потом легче было выбирать, и уточнить "сегодня основная работа с запросом Кати")

Лена, было бы здорово видеть все запросы в одном посте, но это очень большая работа. Ты уверена, что у тебя хватит желания и сил на нее?

Но что-то надо делать с организацией процесса. У Анны был запрос на работу, однако, кажется его проигнорировали. Я бы хотела поработать с этим запросом, о чем написала. Я в некотором замешательстве. Темы, которые обсуждаются, конечно тоже важные.

Может все-таки попробуем заявлять темы, например до 12 00 вторника, голосовать до 16 00 и потом работать? С острыми состояниями, как у Дины сегодня, можно работать в дополнение к основному запросу. Что думаете? Интересует также мнение ведущих.

Елена

[Spiegel]

Арина, Вы молодчина, еще раз повторюсь, у Вас хорошая связь со своим Я.
Вам удалось услышать себя.

Сообщение от Flarina

Я немного помедитировала над этими словами. С мамой.
Чувство сожаления, бессилия. Похолодели руки. Приступ истерического выкрика, но слез не было. Мое тело обмякло, и я почувствовала себя умирающей. Я услышала много слов от мамы, что она не сможет без меня. Много слез и паники! В моем горле застряло сожаление, оно прям там встало болью. И безразличием в глазах...

Ребенку, чтобы выжить нужен родитель. Это известный факт. Инстинкт пербирает все доступные способы для выживания. Иногда находит и такой способ выжить: " умереть, чтобы жить". Умереть, отказавшись от себя, от своих потребностей и желаний. Иногда дети даже пытаются умереть физически, чтобы получить эмоциональное тепло от матери, например, заболев тяжелой болезнью.
Можно помедитировать и над такой фразой:
"Мама, мне так нужна твоя любовь, что я готова болеть и даже умереть для того, чтобы получить ее"

(я вспомнила сон, где я тону в воде и что вот-вот пойдет вода в нос и я не смогу дышать, но доля секунды и я вдыхаю и я могу дышать под водой)
Дыхание вот точно такое же. Как-будто я под водой и могу там дышать.
Промелькнул образ моего рождения(мама рассказывала, что я наглоталась вод и меня откачивали под каким-то аппаратом)

Вам удалось выжить, Арина!

С папой. Образ - рука берет меня за горло и начинает сдавливать, но не сильно. Мне трудно дышать, но я не сопротивляюсь. Через какое-то время отпускает, но легкое чувство сдавленности осталась. И смогла твердо сказать папе, что я бессильна его сделать счастливым.
Образ, что я маленькая в кроватке плачу и меня пытаются успокоить прижав рукой горло. Даже такое чувство, что это сделал совсем не отец, возможно старший брат.

Можно при желании кое-что сделать и с этими воспоминаниями, если захотите пойти дальше.

Чувство радости, через слезы. Горечь, сожаление. И снова сдавленность в горле.
Когда мне было 12, заболел мой старший брат. Заболел серьезно так, что ему делали химиютерапию. Мамы как-будто не стало. Он тогда и уезжала к нему. Но приехав, ее "не было", она плакала и "забыла" про меня с братом младшим, как мне показалось. Хотелось сказать, что и мы у тебя есть, но я не могла. Я наблюдала, ходила в школу и жила дальше... (грустно, как-будто часть меня тогда умерла, или спряталсь глубоко глубоко)
Оно отошла/вернулась от этого через какое- то время и нашла в себе силы. И брата смогли вылечить.

И с этими. Не спешим пока. Переваривайте все по мере возможности, чтобы усвоилось.

С папой. Твердость и закрытость чувств. Вот так и никак по-другому. По стойке смирно рооовняйс, стой! (Он военный). Но в строю, я от своей серьезности улыбаюсь и даже тихонечко хихикаю. Захотелось по озорничать. Стали влажными ладони и полегчало.

Арина

Папа, похоже, давал Вам простор для жизни, хотя и был жестким.

Арина, как Вы себя чувствуете на "сейчас"?

[NataliaSmile]

Сообщение от ElZ

Лена, было бы здорово видеть все запросы в одном посте, но это очень большая работа. Ты уверена, что у тебя хватит желания и сил на нее?

Но что-то надо делать с организацией процесса. У Анны был запрос на работу, однако, кажется его проигнорировали. Я бы хотела поработать с этим запросом, о чем написала. Я в некотором замешательстве. Темы, которые обсуждаются, конечно тоже важные.

Может все-таки попробуем заявлять темы, например до 12 00 вторника, голосовать до 16 00 и потом работать? С острыми состояниями, как у Дины сегодня, можно работать в дополнение к основному запросу. Что думаете? Интересует также мнение ведущих.

Елена

Кстати,да.Я искала сегодня пост от Анны,но не смогла найти с телефона.Решила,что перепутала,как с Александрой(Саша,ау!Не хочу тебя терять).

[Flarina]

Сообщение от LingvaPsy

Радмила, я начну свой ответ на вчерашние вопросы с простогоПервым порывом было ответить "Ну я попробую". Через пару часов я подумала, что все-таки это для меня будет сложно, и я не справлюсь (время и возможность цитирования). Однако же сейчас я все-таки скажу, что попробую. Я попробую в следующую сессию собрать запросы, чтобы было "виднее". Я чувствую, что делаю вызов самой себе. Интересно, зачем? И еще вот прямо сейчас я подумала: Вы думаете, это поможет мне самой четче видеть запросы других? А если мне покажется, что у участницы есть запрос, но она не оформляет его словом "запрос" - мне как поступить? Уточнить у нее, запрос ли это? "Причинять добро", включая по своей инициативе неоформленный запрос в общий список, не стоит?
И еще, девочки, эта формализация кому-нибудь кроме меня нужна? (я поясню: речь шла о том, чтобы собирать все запросы в один пост: "запрос от Маши в том-то, запрос от Кати в том-то", чтобы нам потом легче было выбирать, и уточнить "сегодня основная работа с запросом Кати")

Лен, думаю, это будет очень удобно!

Мне захотелось предложить тебе свою помощь!

Арина

[HealthyLiver]

Сообщение от LingvaPsy

Радмила, я начну свой ответ на вчерашние вопросы с простогоПервым порывом было ответить "Ну я попробую". Через пару часов я подумала, что все-таки это для меня будет сложно, и я не справлюсь (время и возможность цитирования). Однако же сейчас я все-таки скажу, что попробую. Я попробую в следующую сессию собрать запросы, чтобы было "виднее". Я чувствую, что делаю вызов самой себе. Интересно, зачем? И еще вот прямо сейчас я подумала: Вы думаете, это поможет мне самой четче видеть запросы других? А если мне покажется, что у участницы есть запрос, но она не оформляет его словом "запрос" - мне как поступить? Уточнить у нее, запрос ли это? "Причинять добро", включая по своей инициативе неоформленный запрос в общий список, не стоит?
И еще, девочки, эта формализация кому-нибудь кроме меня нужна? (я поясню: речь шла о том, чтобы собирать все запросы в один пост: "запрос от Маши в том-то, запрос от Кати в том-то", чтобы нам потом легче было выбирать, и уточнить "сегодня основная работа с запросом Кати")

Ты одну сессию попробуй, если будет сложно тебе, так и напиши в конце - сдаюсь.

[HealthyLiver]

Сообщение от Flarina

Самое свежее, это мне примерно 15, я болтала по телефону, а папу это дико бесило, положи, да положи трубку. Я говорила сейчас, а сама продолжала говорить. Закончилось это тем, что он выключил мне связь, а я машинально ему сказала, что он Дурак, на что он замахнулся мне дать подзатыльник, но из-за моих волос, он попал мимо. И затем следовала череда, что я никто в этом доме.

В основном, что сиди и не высовывайся. Лучше промолчать и уйти.

Примерно, вот так.

Арина

Арина, сейчас будет слегка грубо. Тебе в детстве вбили что по приоритетам ты в конце списка. Ты в этом не виновата, ты была ребенком. В моей семье и моем детстве было также. И это ужасно травматично.

Сейчас ты взрослая, тебя надо решить, что для тебя важнее : вежливость и впечатление, которое ты производишь на окружающих или твой ребенок (твой внутренний ребенок и/или твой настоящий ребенок).

Где они у тебя в твоем списке?

[Flarina]

Сообщение от Spiegel

Арина, Вы молодчина, еще раз повторюсь, у Вас хорошая связь со своим Я.
Вам удалось услышать себя.

Ребенку, чтобы выжить нужен родитель. Это известный факт. Инстинкт пербирает все доступные способы для выживания. Иногда находит и такой способ выжить: " умереть, чтобы жить". Умереть, отказавшись от себя, от своих потребностей и желаний. Иногда дети даже пытаются умереть физически, чтобы получить эмоциональное тепло от матери, например, заболев тяжелой болезнью.
Можно помедитировать и над такой фразой:
"Мама, мне так нужна твоя любовь, что я готова болеть и даже умереть для того, чтобы получить ее"

Вам удалось выжить, Арина!

Можно при желании кое-что сделать и с этими воспоминаниями, если захотите пойти дальше.

И с этими. Не спешим пока. Переваривайте все по мере возможности, чтобы усвоилось.

Папа, похоже, давал Вам простор для жизни, хотя и был жестким.

Арина, как Вы себя чувствуете на "сейчас"?

Я чувствую восторг, от проделанной работы и от похвалы!

Я после медитации, как будто успокоилась, хоть и было трудно, осталось ощущение, что я плакала, наворачивались слезы! я почувствовала некое равновесие внутри себя! Как-будто я поговорила сама с собой!

Да, я хочу пойти дальше с воспоминаниями. И думаю, что тут действительно не нужно спешить

Я обязательно напишу, как проделаю дальнейшую работу со след. предложением. Возможно успею в эту сессию.

Арина

[SmilingFace]

Сообщение от NataliaSmile

Моя ты дорогая девочка!Почему ты не вышла в круг?Почему не заявила о себе?Мне виделось за твоей односложностью какая-то надрывность и замкнутость.Корю себя,что решила не спрашивать.

Наталья

не кори себя ты не телепат, чтобы предугадывать. Не знаю почему, может решила, что перетерплю, острого ничего не было, я даже не понимаю, что это было. А с чем выходить? Я понимаю, что я стою на месте. И я не знаю, что делать. Но я должна найти ответы, или путь, или что-то еще... новый способ взаимодействия.