профилактика диабета

[morolena]

Здравствуйте!
мне 39 лет, рост 168, вес 76 кг, ребенку 3.5 года, планируем второго малыша, вот решила заняться вопросами здоровья
вес до беременности был 65 кг
сейчас не удается похудеть, а наоборот постоянно хочется чего-то "пожевать", хотя при нормальном питании и занятих спортом процесс похудения заметен
еще из страннонго- был ( да и сейчас есть) зуд в анусе, пролечили микоз складок, но зуд остался, меньше, но есть...
у моей мамы диабет ( неинсулинозависимый), это наводит на мысль о ...
решила заняться профилактикой

хочу уточнить у вас про признаки и анализы, по которым можно поставить диагноз диабет
18. 04 я сдала анализы:
глюкоза в сыворотке - 5.79
гликированный гемоглобин( HbA 1c)- 5.21%
заключение эндокринолога: данных за нарушение углеводного обмена ( за наличие сахарного диабета) не получено.

вопрос: вроде как сахар на максимальной границе- это норма?
есть ли смысли и необходимость более подробного обследования?
спасибо!